キティ夫レポート・自分を好きでいるための目標設定の仕方

キティ夫

大学中退、ニートde引きこもり、売れない不動産営業マンを経て、
30歳で看護師になりました。
育休中の5年目ナースです。

自分にぜんぜん自信がなくて、子育てが超不安で。
そんなとき、ふと受けたコーチング。
たった1時間のコーチングがきっかけで、
好きで得意なことを追求する生き方をしたい!
私自身を変えてくれたコーチングを、
いろんな人に届けたい!と思い
2019年夏に、学びはじめました。


ツイッター★ https://twitter.com/ninjinmaru11
インスタ★https://www.instagram.com/ninjinsan2525

キティ夫への興味、関心を持ってくださる方々、
いつもありがとうございます。

あまり好き勝手書いていると
キティちゃんがゴリラになり、ゴリラが仁王像になり、仁王像がえんま大王になり・・・・・

身ぐるみ剥がされて、放り出されるのはイヤだ。
夜はまだ寒いし。

・・・・・ほどほどにしておこう。

なぜキティ夫が自信満々に生きているのか。
そのヒントをさぐっていこうとおもいます。

・・・・・というかですよ。
その前に。
『俺はちがう!!!!』
と賛否両論あるでしょうが。

別にうちのキティに限らず
男性ってこういうキャラ結構いませんか?

『俺スゴイ』
『俺イケてる』

 

わざわざ声に出さないまでも
そう思っているんだろうな、と感じたり。

そうじゃなければ、

もうずっと昔に別れたのに
『やっほー久しぶりィ!最近何してんの?』
『誕生日おめでとう!!』
と数年ぶりに突然メールしたり
『俺からの連絡って、うれしいはずじゃん?え?ケッコンしたの・・・!?』
みたいなテンションで連絡したりするんすか?
(あ、別に私に来てるわけではないですが)

ハイ???
えーっと・・・あなたのフルネームなんだっけ・・・・・

こういうこと、女子会ではあるあるあるぅ~~~~~
逆に、このあっけらかんとした自信を持っている女性って希少種だ。

まぁいいや。
こういうところはぜひとも見習いたい。

で、キティ夫の目標設定の心がけは

  • その日に達成できるであろう目標を立てる
  • 『今日もよくやった!さすが俺!』と思いながら帰りの運転をする

できなかったこと、失敗したことは考えない!
そもそも出来なさそう、失敗しそうなことは出来るだけやらずに済む方法を考える!!

なるほどなるほど・・・・・

どうやら私とは目標の立て方が違うっぽいぞ。

わたしの場合

  • 1年以内にコーチングでしっかりめの収入得る!
  • TOEIC800点!
  • 英検1級!
  • ファイナンシャルプランナー3級!
  • 整理収納アドバイザーで独立自営!

とか、一体あんた何したいの??
看護師どこ?みたいなことばっかりやん。


『あ、やっぱり違う』『無理っぽい』

これの繰り返しで、
『また出来んかった』
『またちょっとだけかじって終わった』

という気持ちに自分をわざわざさせている。


『できたやん!やれたやん!すごいわたし!!』
と毎日思えると良さそうだ。

目標は限りなく低く!!!
たかーいハードル1個をどーにかこーにか努力するより
ひくーいひくーいハードルを
100個ピョンピョンピョンと飛ぶほうが
自信をつけてあげられる気がする。

えーと・・・
今日は寝坊しなかった!
朝ごはんつくった!
元気で生きてる!
ごはんがおいしい!
昼寝もできる体力がある!!!!
まじスゴイ!自分!!!!!
生きてる!!!プレシャス!!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました